










1回
(税込)
通常
\¥5,500(税込) /
¥0
※体験当日の入会で入会金半額
\ 最大3ヶ月間 /
※2025年11月分までの月会費が30%OFFとなります
理想の身体づくり、心の余白。
そして気づけば、心地よいつながりも。
あなたの日常にそっと寄り添う
清潔で安心できる空間がここに。
1回
¥1,100-
(税込)
1回
¥2,200-
(税込)
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通常
\¥5,500(税込) /
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※体験当日の入会で入会金無料
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30%OFF
※2026年9月分までの月会費が30%OFFとなります
開始15分前までにフロントへお越しください。
体験料金は現金以外での方法でお支払いお願いします。
※持ち物:動きやすい服装、お水
開始15分前までにフロントへお越しください。体験料金は現金以外での方法でお支払いお願いします。
※持ち物:動きやすい服装、お水
更衣室でお着替えいただき、スタジオへお入りください。
担当インストラクターがお待ちしておりますので
体験レッスンをご受講ください。
更衣室でお着替えいただき、スタジオへお入りください。担当インストラクターがお待ちしておりますので体験レッスンをご受講ください。
お着替え後、1Fフロントまでお越しください。
スタッフがご質問にお答えし、
施設やシステムのご紹介をさせて頂きます
お着替え後、1Fフロントまでお越しください。スタッフがご質問にお答えし、施設やシステムのご紹介をさせて頂きます
専用マシンが動きをサポートし、全身のバランスを整えながら効率よく身体を強化します。姿勢を支えるコアを鍛え、呼吸と連動することで、しなやかさと安定感のある身体へ。運動が久しぶりの方や初心者の方も安心して取り組めるクラスです。
専用マシンが動きをサポートし、全身のバランスを整えながら効率よく身体を強化します。姿勢を支えるコアを鍛え、呼吸と連動することで、しなやかさと安定感のある身体へ。運動が久しぶりの方や初心者の方も安心して取り組めるクラスです。
専用マシンが動きをサポートし、全身のバランスを整えながら効率よく身体を強化します。姿勢を支えるコアを鍛え、呼吸と連動することで、しなやかさと安定感のある身体へ。運動が久しぶりの方や初心者の方も安心して取り組めるクラスです。
専用マシンが動きをサポートし、全身のバランスを整えながら効率よく身体を強化します。姿勢を支えるコアを鍛え、呼吸と連動することで、しなやかさと安定感のある身体へ。運動が久しぶりの方や初心者の方も安心して取り組めるクラスです。
フロアで行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられます。
天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなヨガのポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。
フロアで行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられます。天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなヨガのポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。
フロアで行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられます。天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなヨガのポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。
低い位置に吊るされた布に身体を乗せ、バランスを取りながらピラティスの動きをします。フロアのピラティスでは得られない刺激でインナーマッスルを育て、しなやかで美しい姿勢にしていきます。
低い位置に吊るされた布に身体を乗せ、バランスを取りながら
ピラティスの動きをします。
フロアのピラティスでは得られない刺激でインナーマッスルを育て、
しなやかで美しい姿勢にしていきます。
低い位置に吊るされた布に身体を乗せ、バランスを取りながら
ピラティスの動きをします。
フロアのピラティスでは得られない刺激でインナーマッスルを育て、しなやかで美しい姿勢にしていきます。
低い位置に吊るされた布に身体を乗せ、バランスを取りながらピラティスの動きをします。フロアのピラティスでは得られない刺激でインナーマッスルを育て、しなやかで美しい姿勢にしていきます。
全身を使ったポーズで心身の緊張を解きほぐし、身体と心を、呼吸と動きをつなげていきます。
忙しい毎日の中に自分自身に向き合う時間をとり、体質改善、ストレスの軽減に繋げていきましょう。
全身を使ったポーズで心身の緊張を解きほぐし、身体と心を、呼吸と動きをつなげていきます。忙しい毎日の中に自分自身に向き合う時間をとり、体質改善、ストレスの軽減に繋げていきましょう。
全身を使ったポーズで心身の緊張を解きほぐし、身体と心を、呼吸と動きをつなげていきます。忙しい毎日の中に自分自身に向き合う時間をとり、体質改善、ストレスの軽減に繋げていきましょう。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで、体の機能改善を目的に、骨格を適切な位置にするためのエクササイズです。
回数を重ねるごとに姿勢の変化、体調の変化を実感できます。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで、体の機能改善を目的に、骨格を適切な位置にするためのエクササイズです。回数を重ねるごとに姿勢の変化、体調の変化を実感できます。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで、体の機能改善を目的に、骨格を適切な位置にするためのエクササイズです。
回数を重ねるごとに姿勢の変化、体調の変化を実感できます。
ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズで、体の機能改善を目的に、骨格を適切な位置にするためのエクササイズです。回数を重ねるごとに姿勢の変化、体調の変化を実感できます。
キツいけどハマってしまう楽しいトレーニングです。
締めたいところは引き締め、付けたいところにはしっかり筋力を。TRXサスペンションを使用したクラスや自重でのワークアウトで、心地よい達成感を一緒に味わいましょう。
キツいけどハマってしまう楽しいトレーニングです。
締めたいところは引き締め、付けたいところにはしっかり筋力を。TRXサスペンションを使用したクラスや自重でのワークアウトで、心地よい達成感を一緒に味わいましょう。
キツいけどハマってしまう楽しいトレーニングです。締めたいところは引き締め、付けたいところにはしっかり筋力を。
TRXサスペンションを使用したクラスや自重でのワークアウトで、心地よい達成感を一緒に味わいましょう。
伸縮自在のスリング(吊りひも)「4DPRO®」を使用して、全身(体幹やバランス感覚、筋力など)を機能的に鍛えることが出来ます。新しいトレーニングツールとして注目されています。
伸縮自在のスリング(吊りひも)「4DPRO®」を使用して、全身(体幹やバランス感覚、筋力など)を機能的に鍛えることが出来ます。新しいトレーニングツールとして注目されています。
伸縮自在のスリング(吊りひも)「4DPRO®」を使用して、全身(体幹やバランス感覚、筋力など)を機能的に鍛えることが出来ます。新しいトレーニングツールとして注目されています。
伸縮自在のスリング(吊りひも)「4DPRO®」を使用して、全身(体幹やバランス感覚、筋力など)を機能的に鍛えることが出来ます。新しいトレーニングツールとして注目されています。
ファンクショナルトレーニングとHIIT(負荷の高い運動と小休憩をくりかえす高強度インターバルトレーニング)の要素に、ブレイクダンスの動きを組み合わせたドイツ発祥のグループフィットネスプログラムです。
ファンクショナルトレーニングとHIIT(負荷の高い運動と小休憩をくりかえす高強度インターバルトレーニング)の要素に、ブレイクダンスの動きを組み合わせたドイツ発祥のグループフィットネスプログラムです。
ファンクショナルトレーニングとHIIT(負荷の高い運動と小休憩をくりかえす高強度インターバルトレーニング)の要素に、ブレイクダンスの動きを組み合わせたドイツ発祥のグループフィットネスプログラムです。
コロンビアのダンサー兼振付師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネスプログラムです。ラテン系の音楽に合わせて体を動かすインターバルトレーニング形式のワークアウトで多くのカロリーを消費し、脂肪燃焼に絶大な効果を発揮します。
コロンビアのダンサー兼振付師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネスプログラムです。ラテン系の音楽に合わせて体を動かすインターバルトレーニング形式のワークアウトで多くのカロリーを消費し、脂肪燃焼に絶大な効果を発揮します。
コロンビアのダンサー兼振付師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネスプログラムです。ラテン系の音楽に合わせて体を動かすインターバルトレーニング形式のワークアウトで多くのカロリーを消費し、脂肪燃焼に絶大な効果を発揮します。
コロンビアのダンサー兼振付師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス プログラムです。ラテン系の音楽に合わせて体を動かすインターバルトレーニング形式のワークアウトで多くのカロリーを消費し、脂肪燃焼に絶大な効果を発揮します。
ピラティスの動きをベースとし、POPな洋楽に合わせて全身を部位ごとに意識しながら楽しく動かしていきます!運動後に爽快感と達成感を味わえるLA発祥のトータルボティワークアウトです。
ピラティスの動きをベースとし、POPな洋楽に合わせて全身を部位ごとに意識しながら楽しく動かしていきます!運動後に爽快感と達成感を味わえるLA発祥のトータルボティワークアウトです。
ピラティスの動きをベースとし、POPな洋楽に合わせて全身を部位ごとに意識しながら楽しく動かしていきます!運動後に爽快感と達成感を味わえるLA発祥のトータルボティワークアウトです。
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたバレトン。クラシック音楽に合わせて行うバレエストレッチ。汗をかいてリフレッシュしながら、指先まで意識したしなやかで美しい動きを楽しめるクラスです。
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたバレトン。クラシック音楽に合わせて行うバレエストレッチ。汗をかいてリフレッシュしながら、指先まで意識したしなやかで美しい動きを楽しめるクラスです。
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたバレトン。クラシック音楽に合わせて行うバレエストレッチ。汗をかいてリフレッシュしながら、指先まで意識したしなやかで美しい動きを楽しめるクラスです。
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたバレトン。クラシック音楽に合わせて行うバレエストレッチ。汗をかいてリフレッシュしながら、指先まで意識したしなやかで美しい動きを楽しめるクラスです。
フォームローラーを使用し、「ほぐす」「伸ばす」「鍛える」の3ステップで身体を整えるボディメイクプログラム。凝りを解消しながら筋肉を正しく使えるように導くことで、姿勢改善・代謝アップ・脂肪燃焼を効率的にサポートします。
フォームローラーを使用し、「ほぐす」「伸ばす」「鍛える」の3ステップで身体を整えるボディメイクプログラム。凝りを解消しながら筋肉を正しく使えるように導くことで、姿勢改善・代謝アップ・脂肪燃焼を効率的にサポートします。
フォームローラーを使用し、「ほぐす」「伸ばす」「鍛える」の3ステップで身体を整えるボディメイクプログラム。凝りを解消しながら筋肉を正しく使えるように導くことで、姿勢改善・代謝アップ・脂肪燃焼を効率的にサポートします。


















| お客様アンケートより |
1位 レッスンの種類が豊富
2位 綺麗で清潔感のある施設
3位 雰囲気が明るくアットホーム
4位 講師陣が優しく指導が丁寧
5位 予約やキャンセルがしやすい
6位 フリーパスの価格が安い
4DPRO®Bungee Fitness
4DPRO®Pilates
KOBA式体幹バランストレーナー
JCCAベーシックインストラクター
ZUMBA®インストラクター4DPRO®Bungee Fitness
楽しみながらバランスの取れた身体へ。
Bungeeでたくさん動いて笑ってストレス解消しましょう!Let’s Bungee!!
RYT200 修了
UTL公認ヨガインストラクター
ヨガ安全指導員
Earthing・Coaching 修了
身体が整うと呼吸が整い、呼吸が整うと思考も整う。その心地良さを一緒に味わいスッキリした日々を送りましょう。
全米ヨガアライアンスRYT200修了
SYAヨガアーサナアライメントTTC修了
ユニオンチェアヨガTTC30時間修了
エアリアルヨガTTC30時間修了
ボディオープニング12時間トレーニングコース修了
ヨガニドラーTTC修了
ヨガファンクショナルローラーピラティス認定インストラクター取得
ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター修了
ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター修了
エッセンシャルオイルスタイリスト講座修了
エアリアルを通して、身体を整えるのはもちろん、心もヘルシーになれるようなそんな時間をシェアしていきたいです!
チアリーディングCLASS1
バトントワリング検定1級
HIIT the Beat Mover (Level.2,3取得)
【いつまでも元気に動ける身体作りを!】をモットーにレッスンしています✨✨
楽しく一緒に身体を動かしましょう♪
全米ヨガアライアンスRYT200 修了
POP PILATES
日本サップヨガ協会公認インストラクター
バックパッカーをしたり沖縄で仕事をしたりと転々としてきましたが、どこに行っても出会えるヨガやフィットネスが大好きです。楽しくみんなで汗をかきましょう!
全米ヨガアライアンスRYT200
リンパマッサージ講座修了
FTPマットピラティスベーシック
皆さまはじめまして。
ヨガと出会い、周りと比べてばかりだった私が今では自分らしく楽しく過ごせています!
忙しい生活の中での大切な1時間、体を動かす事でその心地良さや前向きな自分自身に出逢いましょう!!
美筋ヨガ©インストラクター
美筋ヨガ©パーソナルトレーナー
一緒に心と身体を整えながら、楽しく前向きな時間を過ごしましょう!
皆さまの日常に、癒しとエネルギーをお届けできたら嬉しいです♪
全米ヨガアライアンスRYT 500
yoggy institute メディテーションティーチャートレーニング・インテンシヴコース修了
アーユルヴェーダマスターコースレベル1修了 他
ヨガニドラートレーニングコース修了
チェアヨガトレーニングコース修了
リストラティブヨガトレーニングコース修了
ヨガを通して、新しいご自身との出逢い、そして拡がっていく世界を共に見られる事を楽しみにしております!
全米ヨガアライアンスRYT200
ASANA MANDALA ティーチャーズトレーニング修了
柔軟性向上トレーニング修了
ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
私自身、心も身体も整うヨガが大好きで、そんなヨガを伝えられる事に感謝しています。集まってくださる皆様一人一人に寄り添うクラスにしていきます。自分自身を整える力を一緒に養っていきましょう。
FTP認定Balletone Solesynthesis Instructor
運動が苦手な方やバレエ未経験の方でも、もちろんしっかり動きたい方も大丈夫!
体力、筋肉貯金をしながらずっと動ける身体作りをしていきましょう!
誰もおいていかないひとりひとりに寄り添ったレッスンをしていきます。
全米ヨガアライアンスRYT200時間修了
BODY MIND SPIRIT認定瞑想ファシリテーター
エアフローヨガインストラクター養成講座修了
ヨガホイール養成講座修了
見て見ぬふりしがちな小さな心身の不調。ヨガを通してそれらを癒し、活力が巡るのを体験しにきてください。
慌ただしく過ぎてゆく日々では得られない、マインドフルな時間を一緒に過ごしましょう!初めてヨガをされる方も安心してご参加くださいね。
FTPピラティス(マットベーシック、リフォーマーベーシック)
ピラティスを通して、身体と呼吸を整えながら心地よく動ける身体づくりをサポートします☺️
一緒に楽しく身体を動かしましょう✊🏻✨
全米ヨガアライアンスRYT200
骨盤調整ヨガ®
柔軟基礎理論®
呼吸と瞑想30h
顔ヨガベーシック
BESJ マットピラティス
BESJリフォーマー&TOWER
BESJ チェア.スパインコレクター
FRPピラティス®ミドルインストラクター
小さな積み重ねが、大きな変化へ。
マシンピラティスは継続することで日常が楽になり、しなやかな身体が育ちます。
心も身体も整えながら、ご一緒に美しく歳を重ねていきましょう。
RYT200
FLOW MUSIC YOGA指導者養成コース修了
CLUBPILATES Mat
CLUBPILATES Reformer
CLUBPILATES Cadillac
お一人おひとりのお悩みや目標に寄り添いながら、無理なく、身体の変化を楽しんでいただけるレッスンを心がけています。
ピラティスは、ただ身体を整えるだけでなく、自分自身と向き合う大切な時間だと感じています。
ピラティスを通して、日常が少しでも軽やかに、前向きになるお手伝いができれば嬉しいです。
BESJマットピラティス1・2
BESJフレックスリングトナー
BESJリフォーマー/タワー
BESJチェアー
BESJスパインコレクター
BESJキャデラック
BESJラダーバレル
BESJコンプリヘンシブ
master stretch Level1・2・3
Dancers Movement Program
PBT Progressing Ballet Technique
明るく楽しいクラスを目指してます!
1人1人のお身体を大切に寄り添ってまいります。
FTPマットピラティスベーシック
FTPリフォーマー1
FTPリフォーマー2
FTPタワー
BESJチェアー
BESJスパインコレクター
BESJラターバレル
BESJキャデラック
全米ヨガアライアンスRYT200
アシュタンガヨガイマージョン30時間
AFFAエアロビクス
ズンバ
中学教諭免許(音楽)
体を動かすことで、たくさんの良い変化を感じていただけると思います。
一緒に楽しくレッスンしていきましょう♪
ご質問などがあれば、いつでもお気軽にお声がけくださいね!
LESMILLSインストラクター
FTPピラティス(マット、リフォーマー)
バキバキの筋トレはちょっと無理…でも、しなやかでカッコよく動ける体にはなりたい。
そんな方に、ピラティスはぴったりです!一見地味に見えて、しっかり効くのが特徴です。
無理なく続けるうちに、気づいたら体が変わっている。そんな変化を楽しんでいきましょう♪
FTP Basic Mat Pilates
CLUB PILATES Reformer
CLUB PILATES Cadillac
CLUB PILATES Chair
ピラティスの時間が、身体も気持ちもリフレッシュできる時間になるよう精一杯サポートさせて頂きます✨
楽しく、気持ちよく動きながら、一緒に心地よい身体づくりをしていきましょう!
1回
¥1,100-
(税込)
(税込)
1回
(税込)
通常
\¥5,500(税込) /
¥0
\ 最大3ヶ月間 /
※2025年11月分までの月会費が30%OFFとなります
| 体験料金(スタジオレッスン) | ¥1,100 | ・お一人様1回限り |
|
| 入会金 | 通常 | ¥5,500 | |
| 体験当日 | 無料 | ||
| 月会費 | スタジオ 月4会員 | ・月4回まで受講可能 ・未消化分は2回分翌月に自動繰越 ・1日の最大受講数は2枠まで |
|
| スタジオ 月6会員 | ・月6回まで受講可能 ・未消化分は2回分翌月に自動繰越 ・1日の最大受講数は2枠まで |
||
| スタジオ フリーパス会員 | ・月30回まで受け放題 ・1日の最大受講数は2枠まで ・同時に持てる予約数は10枠まで |
||
| 回数券 ※払い戻し不可 | スタジオ1回券 | ¥3,300 | ・有効期限は購入日から1ヵ月 |
| スタジオ4回券 | ¥12,100 | ・有効期限は購入日から2ヵ月 |
|
| スタジオ6回券 | ¥16,500 | ・有効期限は購入日から3ヵ月 |
|
| スタジオ 月会員様追加受講用 | ¥2,200 | ・有効期限は購入日から6ヵ月 |
|
| ドロップイン(スタジオレッスン) | ¥3,850 | ・非会員用1回券 |
|
| 休会費 | ¥1,100 | ・休会期間は最大4ヵ月まで |
|
| 体験料金(マシンピラティス) | ¥2,200 | ・お一人様1回限り |
|
| 入会金 | 通常 | ¥5,500 | |
| 体験当日 | 無料 | ||
| 月会費 | マシンピラティス 月4会員 | ¥9,240 | ・月4回まで受講可能 ・未消化分は2回分翌月に自動繰越 ・1日の最大受講数は2枠まで |
| マシンピラティス 月6会員 | ¥13,090 | ・月6回まで受講可能 ・未消化分は2回分翌月に自動繰越 ・1日の最大受講数は2枠まで |
|
| マシンピラティス 月8会員 | ¥16,940 | ・月8回まで受講可能 ・未消化分は2回分翌月に自動繰越 ・1日の最大受講数は2枠まで |
|
| 回数券 ※払い戻し不可 | マシンピラティス 1回券 | ¥4,400 | ・有効期限は購入日から1ヵ月 |
| マシンピラティス 4回券 | ¥16,500 | ・有効期限は購入日から2ヵ月 |
|
| マシンピラティス 6回券 | ¥23,100 | ・有効期限は購入日から3ヵ月 |
|
| マシンピラティス 月会員様追加受講用 | ¥3,300 | ・有効期限は購入日から6ヵ月 |
|
| ドロップイン(マシンピラティス) | ¥4,950 | ・非会員用1回券 |
|
| 休会費 | ¥1,100 | ・休会期間は最大4ヵ月まで |
|
| ウェアレンタル | ¥500 | ||
| ミネラルウォーター | ¥100 | ||
| ヨガマットレンタル | 無料 | ||
40代 / A・Mさん
「これまで色々なスタジオに行ってはいたのですが、なかなか続かず、諦めかけていたときに
スタジオアトリウムを見つけました。ヨガやピラティスだけでなく、ハンモックのレッスンやボディメイクのレッスンもあって、その日の気分に合わせて選べるのが私には合っています。また、インストラクターの人たちが私の体を見てくれている感があるので、動きが合ってるのかな?と不安に思うことなくできるのも嬉しいです!」
「これまで色々なスタジオに行ってはいたのですが、なかなか続かず、諦めかけていたときにスタジオアトリウムを見つけました。ヨガやピラティスだけでなく、ハンモックのレッスンやボディメイクのレッスンもあって、その日の気分に合わせて選べるのが私には合っています。また、インストラクターの人たちが私の体を見てくれている感があるので、動きが合ってるのかな?と不安に思うことなくできるのも嬉しいです!」
30代 / M・Kさん
「仕事柄ずっと座りっぱなしなので、猫背や肩こり、腰痛をどうにかしたくて通い始めました。
運動自体、すごく久しぶりだったのでレッスンを受けた後のスッキリ感が気持ちよかったです。
続けて通ううちに、自然と姿勢が良くなっているみたいで、周りから姿勢が良くなったと褒められるようになりました!」
「仕事柄ずっと座りっぱなしなので、猫背や肩こり、腰痛をどうにかしたくて通い始めました。運動自体、すごく久しぶりだったのでレッスンを受けた後のスッキリ感が気持ちよかったです。続けて通ううちに、自然と姿勢が良くなっているみたいで、周りから姿勢が良くなったと褒められるようになりました!」
50代 / T・Iさん
「普通のヨガやピラティスをやったことはあるんですが、体が硬くて体重も重いので、
気持ちよさを感じられませんでした。知人からハンモックヨガがいいよとオススメしてもらって受けてみたんですが、ハンモックが体を支えてくれるので、初めて気持ちよく動けました!
すっごく体が伸びている感じがあるので、終わった後は体がポカポカして軽い足取りで帰っています(笑)」
「普通のヨガやピラティスをやったことはあるんですが、体が硬くて体重も重いので、気持ちよさを感じられませんでした。知人からハンモックヨガがいいよとオススメしてもらって受けてみたんですが、ハンモックが体を支えてくれるので、初めて気持ちよく動けました!すっごく体が伸びている感じがあるので、終わった後は体がポカポカして軽い足取りで帰っています(笑)」